家庭炖羊肉怎么做? 环球视点
来源:南方养生网    时间:2023-05-14 12:24:28


(资料图片)

首先,食材的处理是一样的,买回的羊肉要用清水泡一个小时以上,中间要换一下水,去除羊肉中的淤血。羊肉浸泡过后,会呈现发白的颜色,这样的羊肉炖出来不会有异味。

第一种做法是清炖。将羊肉切成一寸大小的块,放入盛满清水的砂锅内,加入大葱(要是有沙葱会更好)、整瓣的大蒜、姜片、八角、花椒,再来一点干红辣椒和枸杞子、山楂,烧开后小火炖煮四十后,加入适量盐,再炖煮十分钟。这样炖出来的羊肉鲜嫩稣烂,盛出后蘸着辣椒酱、韭菜花、醋、蒜泥等调味料,非常好吃,这就是自制手把肉。煮肉的汤可是营养丰富、鲜亮可口的羊汤,还可以做其他的菜用,千万不要扔了。

第二种做法是麻辣做法。将羊肉切成一寸见方的肉块。锅内放油,油温五成热时放入八角、花椒和干红辣椒煸炒出香味后,加入葱姜蒜,煸炒一下,再下入一勺郫县豆瓣,炒出红油和香味,加入生抽、老抽、料酒和温水适量,之后将羊肉下锅,让水没过羊肉两厘米左右,炖煮四十分钟,羊肉变得稣烂可口,麻辣味十足,再加入适量盐,炖五分钟就可以吃了。锅内的羊汤也放可以放火锅中,作为火锅的汤料,涮一些青菜吃,味道也不错呢。

炖羊肉有几个要注意的事项啊:千万不要先放盐,那样容易煮老,不容易入味;火候一定要掌握好,根据你买的羊肉的鲜嫩的程度,适当掌握火候;还有就是一定不要让锅内的汤一直沸腾,只要保持微微的开过就可以。

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